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2020年养生堂节目表:【雅9养生资讯】捏一捏,五脏六腑都通畅了!

时间:2021-04-23人气: 作者: 佚名

收录与话题讨论 操作自身身体自身爱—爱惜自身,预防传染病。如果你按图所显示常常捏一捏,会对你身体的相对应位置有益处的!

(一)身部

身体穴位表明

B1)打隔、干咳、咽喉痛

主治

B2)酸疼疲惫

B3)消化不好、缓解工作压力、头疼

B4)晕机、提高胃口

B5)缓解焦虑情绪

B6)失眠症

B7)缓解手腕酸痛

B8)膝盖酸痛、风湿关节痛

B9)胃胀痛

B10)缓解膝关节难题、浮肿

B11)眼疲劳、酒醉

(二)面部

面部穴位表明

F1)缓解头疼、使双眼光亮

F2)处理痘痘、闭口粉刺难题

F3)缓解鼻子堵、双眼非常容易落泪病症

拇指

F4)缓解腿抽筋、眩晕

(三)手臂

手臂穴位表明

D1)鼻息肉——D6)腹部

D2)耳朵里面——D7)十二指肠

D3)肩部——D8)上眼睑

D4)肝部——D9)胃

D5)胆——

D10)颈部

一、穴道:脾经(脾土)

部位:拇指桡侧边。

实际操作:

①补脾经:使患者拇指微屈,作业者以拇指面沿患者拇指桡侧缘向掌根直推。

②清脾经:在小儿拇指表面直推,见下图。

约推100~300次。

主治:消化不好,拉肚子,反胃,疳积,四肢无力等。

二、穴道:大肠经(肺金)

部位:左手无名位置指掌面。

实际操作:

①润肺经:在左手无名指表面旋推,约补200~400次。

②清肺经:朝向指根方位直推,清200~400次。

主治:发烫,干咳,喘气,胸闷气短,咽喉疼痛等.

三、穴道:脾经(肾水)

部位:小拇指掌面。

实际操作:

①补肾壮阳经:在小拇指表面旋推,约补200~400次。

②清脾经:从小手指尖向指根方位直推,清100~200次。

主治:小解赤涩不好,尿床,尿频尿急等。

四、穴道:脾经(肝木)

部位:无名指掌面。

实际操作:

①清肝火经:在小儿无名指表面旋推,约补100~200次。

②清肝经:由手指尖向指根直推,清100~300次。

主治:惊风抽动、眼赤,风寒感冒,脾虚泄泻,肝炎病症等

五、穴道穴位 :心经络(内火)

部位:中拇指掌面。

实际操作:

①补心经:在小儿中拇指面作旋推,约补100~200次。

②清心经:手指尖向指根直推,清100~300次。

主治:高烧神昏,心烦,夜啼,口腔上火,小解短


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标签: 操作   主治   拇指   位置   穴位